記事更新日: 2021/02/28
本当に30種類以上試したの？
と思われる方も多いと思います。実際に試しているかいないかで、その人の言葉の信憑性が変わってくるため、大事な疑問ではあります。
ちく
確かに書くだけなら誰でもできますからね。そこで、今回は私自身が実際に試してその効果も検証していることを知っていただけたらと思います。
私は食品会社で働いている傍らフードアナリストとしても活動しているため、普段から様々な食品に興味を持ち、体形維持もする必要があります。
そのため、週の半分はダイエット食品を食べています。
ちく
以下に私がこれまで食べてきたダイエット食品を列挙します。
※並び順：商品名（販売会社名）
ちく
これからも違う種類のダイエット食品はどんどん試す予定です。また、一人では中々数多くのダイエット食品を評価するのが難しいため、ダイエット食品愛用者に取材や写真提供をしていただいています。（プロテイン自体の調査も行うため筋力UP用のプロテイン愛飲者にもお話を聞いています。）
さらに、ダイエット飲料に関しては混ぜる飲料を変えて、味等の検証もしています。
実際にダイエット食品を試していることは伝わったかと思いますが、ダイエット効果があるのかまで検証しているのかまで伝えきれていないと思います。
ちく
以下は私がダイエット食品を使った置き換えダイエットの内容と結果です。
期間：1カ月（30日）
朝ごはん：コンビニの菓子パン、休日は野菜ジュースとバターを塗った食パン1枚
昼ごはん：フリー
夕方：TOKYO Sweets Diet
夜ご飯：プロテイン、もしくはダイエットスムージー
備考：基本的な運動は通勤のみで、仕事はデスクワークがほとんどです。休日も基本は家で過ごしました。トレーニング等は一切やっていません。（この1カ月は極力上記以外の食事（仕事を含む）は控えました。）
ちく
夜ご飯はできるだけ飽きないように複数のプロテインとダイエットスムージーをローテーションさせていました。夜ご飯を置き換えると大体800kcal摂取カロリーを減らせるので、TOKYO Sweets Dietのようなダイエット向けのデザートを食べても痩せることができています。
私は上記のような自分自身の体験やダイエット食品ユーザーへの取材を元に記事を作成しています。
もちろん口コミ等も確認しますが、やはり私自身が感じたことを伝えたいので、少しばかり偏った意見になるかもしれません。
ただ、それは商品情報だけで推測した意見ではなく、私自身が感じたリアルな意見です。
そのような内容である私の記事を読んでくださる皆様が少しでも失敗せず、納得して商品を選ぶ助けになれれば幸いです。
食品メーカーの開発者兼フードアナリスト。
東京に染まってしまった関西人（笑）
幣サイトの運営を行う傍ら飲食店の覆面調査や記事執筆等を行い、食に関する情報を発信している。
また、食以外の分野も興味のあるものは自分で試したり、詳しい人に聞いたりして徹底的に調べる特性を持つ。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
某食品会社勤務。
また、フードアナリストの資格を持ち、飲食店の調査等も行っている。
食べることが仕事なので、置き換えダイエットにより体形の維持を行っている。（一定回数は仕事で食べる必要があるため。）
様々な食品に興味があるため、既に30種以上のダイエット食品（飲料を含む）を試した経験がある。